بحث
أغلق مربع البحث هذا.

الفياجرا: لعنة أم نعمة للغواصين؟

آخر تحديث في 13 مايو 2022 بواسطة ديفرنت

تقول كارين ليبشير إن الغواصين في الأربعينيات والخمسينيات والستينيات من العمر الذين يتناولون أدوية لعلاج ضعف الانتصاب يجب أن يدركوا أنهم إذا فعلوا ذلك قبل الغوص، فمن المحتمل جدًا أن يزيدوا من خطر الإصابة بمرض تخفيف الضغط. ومن ناحية أخرى، عند تناوله بعد الغوص، قد يكون الدواء علاجًا…

عندما يقرر الباحثون لعلاج القوارض بالأدوية وإرسالها للغوص في غرفة الضغط العالي، سيدرك الغواصون أن القصد هو إيجاد علاج لمرض تخفيف الضغط (DCI). ومع ذلك، فإن مثل هذه الدراسة ستجذب بالتأكيد اهتمامًا أوسع عندما يكون الدواء المعني هو الفياجرا، أحد أشهر الأسماء في مجال الأدوية.

لكن المادة الأقل شهرة هي المادة الفعالة في الفياجرا، السيلدينافيل، والتي تم اختبارها في الأصل كدواء لخفض ارتفاع ضغط الدم. كان تأثيره المفيد للجزء الذكوري من البشرية مجرد أثر جانبي، وهذا هو ما تم تسويقه على نطاق واسع بواسطة شركة فايزر وتغيير حياة الكثير من الناس.

في الوقت الحاضر، تم ترخيص السيلدينافيل لعلاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي (ارتفاع ضغط الدم الذي يؤثر على القلب والرئتين) وأمراض الأوعية الدموية الأخرى. وفي استخدام خارج نطاق الملصق، تم استخدامه بنجاح لعلاج الوذمة الرئوية الناجمة عن السباحة (SIPE) لدى الرياضيين الثلاثيين. والفرق الرئيسي عن الفياجرا هو أنه يتم إعطاؤه بجرعات أقل.

يعمل السيلدينافيل على البطانة، وهي الطبقة الداخلية للأوعية الدموية. يقوم بتوسيع هذه عن طريق زيادة تأثير موسع الأوعية الدموية على استرخاء العضلات الملساء، ويفعل ذلك عن طريق تثبيط إنزيم فوسفوديستراز النوع 5 (PDE5). يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية.

نظرًا لأن هذا التأثير مشابه لتأثير أكسيد النيتريك (NO) على الأوعية الدموية، فقد اعتقد العلماء أن موسع الأوعية الدموية مثل السيلدينافيل يمكن أن يحمي من مرض DCI لدى الغواصين. يتطور DCI من الفقاعات التي تتشكل من النوى الصغيرة في الأوعية الدموية بعد تخفيف الضغط، ويُعتقد أن عوامل إطلاق NO قادرة على تقليل تكوين الفقاعة ومنع حدوث DCI الخطير.

ومع ذلك، فقد تحطمت كل الآمال في علاج جديد لمرض DCI عندما قام العلماء بالتحقيق في تأثير المعالجة المسبقة بالسيلدينافيل على الحيوانات، ووجدوا أنه لم يوفر الحماية ضد DCI فحسب، بل قد يسبب ضررًا أيضًا.

البحث

ولتقييم التأثيرات السريرية، قام الباحثون بمعالجة القوارض الصغيرة مسبقًا بـ 10 ملجم / كجم من السيلدينافيل قبل ساعة واحدة من التعرض لها (تستمر تأثيرات الدواء عادة من 2 إلى 5 ساعات). ثم خضعت القوارض لمحاكاة الغوص إلى عمق 90 مترًا لمدة 45 دقيقة في غرفة الضغط العالي قبل تخفيف الضغط.

بعد نصف ساعة من الغوص، تم تقييم أعراض DCI العصبية، وعدد خلايا الدم، والتقدير الكمي لمستوى الفقاعات المنتشرة في التجاويف اليمنى. لم تتم معالجة المجموعة الضابطة مسبقًا باستخدام السيلدينافيل ولكنها تلقت نفس الكمية من الماء قبل الغوص في ظروف متساوية.

وكانت النتيجة سلبية - كان هناك عدد أكبر من حالات الإصابة بالـ DCI في مجموعة السيلدينافيل مقارنة بالمجموعة الضابطة غير المعالجة. علاوة على ذلك، كان هناك انخفاض في عدد الصفائح الدموية في مجموعة السيلدينافيل، وهو مؤشر حيوي لضغط الضغط.

في حالات DCI، تؤدي فقاعات الغاز إلى إتلاف بطانة الأوعية الدموية وإثارة استجابة التهابية، وتنشيط كريات الدم البيضاء التي تنتقل عبر البطانة، وهو ما يفسر انخفاض عدد الصفائح الدموية.

نتائج

نظرًا لأن هذه النتائج كانت مخيبة للآمال فيما يتعلق بـ DCI، فلا ينبغي خلطها مع التأثيرات المفيدة للسيلدينافيل على SIPE في الرياضيين الثلاثيين، مما يخفف الأعراض بشكل فعال عند تناولها قبل بدء النشاط.

تعتبر السباحة نشاطًا مختلفًا تمامًا عن الغوص تحت الماء، بأعماقها وضغوطها، وما هو جيد للسباح قد يكون سيئًا للغواص.

وأوضح الباحثون أن زيادة خطر الإصابة بـ DCI عند تناول السيلدينافيل قبل الغوص كان سببه تأثير موسع الأوعية الدموية للدواء في الجهاز العصبي المركزي مما تسبب في زيادة تدفق الدم في الدماغ وتحميل أعلى للغاز الخامل بشكل كبير أثناء التعرض لضغط الدم المرتفع، الأمر الذي قد يؤدي بعد ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بـ DCI. توليد محتدما وDCI شديدة في الأنسجة العصبية.

يعد السيلدينافيل وأكسيد النيتريك من موسعات الأوعية الدموية القوية. في دراسات الشروط المسبقة، لا
أثبت فعاليته في الحد من مخاطر DCI، على الرغم من أن هذا لا يرجع ببساطة إلى استخدام موسع الأوعية الدموية وحده.

يتم تحرير متبرع NO داخلي المنشأ (من الداخل) كنتيجة للتمرين، في حين يمكن تناول متبرع NO خارجي المنشأ (من الخارج) كغذاء.

في الدراسة، لم يتمكن السيلدينافيل من تقليل تكوين الفقاعات في الحيوان، ولكن من المعروف أن NO يفعل ذلك في كل من القوارض والبشر، كما هو موضح في الدراسات المسبقة. لذلك، لا يجب على المانحين أن يتضمنوا خصائص وآليات مختلفة عن تلك التي تمت مواجهتها مع السيلدينافيل.

يشير هذا إلى أن وجود نوى الغاز المرتبطة بجدار الوعاء الدموي لا يتأثر بشكل مباشر بتأثير موسع الأوعية الدموية المرتبط باسترخاء العضلات الملساء. يبدو أن NO له تأثيرات محددة تشارك في تقليل عدد نوى الغاز الملتصقة بسطح البطانة.

يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تأثيرات فسيولوجية مهمة مثل مسح جذور الأكسيد الفائق، وتثبيط تراكم الصفائح الدموية، وتعديل نفاذية الطبقة البطانية وإضعاف وظيفة كريات الدم البيضاء. لا يبدو أن السيلدينافيل له هذه التأثيرات المحددة.

الجانب الايجابي

ومع ذلك، فإن ما قد لا يساعد في موقف ما قد يكون مفيدًا في موقف آخر. عندما يتم استخدام السيلدينافيل بعد 24 ساعة من بداية السكتة الدماغية فقد ثبت أنه مفيد، حيث يزيد من تدفق الدم إلى المخ ويحسن الاستشفاء الوظيفي للأنسجة الإقفارية.

وهذا يعطي أملاً جديدًا في أن السيلدينافيل يمكن أن يكون مفيدًا كعلاج داعم لمرض DCI العصبي الإقفاري لدى الغواصين الذين لم يتعافوا بعد العلاج الأولي بالأكسجين عالي الضغط.

تعتبر طرق التهيئة المسبقة قبل الغوص، مثل الساونا أو التمارين الخفيفة، مفيدة. إنها تؤدي إلى إطلاق NO الداخلي المنشأ، الذي يقوم بمسح النوى الصغيرة من الطبقة الداخلية للأوعية الدموية وبالتالي من المحتمل أن يقلل من خطر الإصابة بـ DCI.

ومع ذلك، فإن التمارين الثقيلة أو الساونا خلال 24 إلى 48 ساعة بعد الغوص تزيد من خطر الإصابة بالـ DCI، لأنها تزيد من تدفق الدم في معظم الأنسجة وتؤدي إلى زيادة تكوين الفقاعات من النيتروجين المنبعث من الغازات.
في القوارض، أدى السيلدينافيل إلى زيادة خطر الإصابة بالـ DCI عند تناوله قبل الغوص، لكن ليس لدينا علم بالحالات الفعلية بين الغواصين من البشر.

إذا كان الغواص قد أصيب بالفعل بـ DCI عصبي وتم علاجه في غرفة الضغط العالي، فقد يساعد السيلدينافيل في تخفيف الأعراض عن طريق زيادة تدفق الدم الدماغي، ولكن هذا افتراض يعتمد على دراسات السكتة الدماغية في القوارض ويتطلب المزيد من البحث.

الخلاصة

استنتج الباحثون في هذه الدراسة أن العلاج المسبق بالفياجرا أو مثبطات PDE-5 الأخرى يعزز ظهور وشدة مرض الـ DCI، ويجب نشر هذا الاكتشاف المهم بين مجتمع الغوص.

عندما يتناول الغواصون أي أدوية، يجب عليهم أولاً استشارة طبيبهم (الغوص)، وهذا ينطبق بشكل خاص على الفياجرا.

يجب دائمًا مناقشة وتوضيح التفاعلات المحتملة مع الأدوية الأخرى والتداخل مع الأمراض الكامنة في بيئة الغوص مقدمًا.

هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات حول علامات الإجهاد التأكسدي في الجهاز العصبي المركزي لفهم الآليات الأساسية للسيلدينافيل في DCI بشكل أفضل. اكتشف المزيد عن بحث في المكتبة الوطنية للطب

اسأل خبراء دان

هل يستطيع الأشخاص الذين يزرعون القوقعة الصناعية الغوص تحت الماء؟

الغوص تحت الماء هو رياضة تنطوي على بعض المخاطر الكامنة، وقد يكون الأشخاص الذين يعانون من الصمم أو الذين خضعوا لعملية جراحية في الأذن في خطر متزايد.

فيما يتعلق بالعودة إلى الغوص بعد عملية الزرع، يجب على المتلقي الانتظار لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، وأن يكون قادرًا على تضخيم (أو معادلة) الأذن التي خضعت للجراحة، وأن يتم شفاءه تمامًا، وأن يكون خاليًا من أعراض مثل الدوار وعدم التوازن والألم، وأن يكون كاملاً حل hemotympanum بعد العملية الجراحية (الدم خلف طبلة الأذن).

عند الفحص بالمجهر، يجب أن يكون اختبار الناسور سلبيًا ويجب ألا يتصل الغشاء الطبلي (TM) بالقطب الكهربائي في أقصى رحلة وسطية.

سيقوم طبيبك بنفخ الهواء بلطف في قناة أذنك لمعرفة ما إذا كان يسبب لك الدوار أو ما إذا كانت طبلة الأذن تلامس القطب الكهربائي الخاص بزراعة القوقعة الصناعية.

يجب أن يكون فحصك العصبي طبيعياً. تأكد من مناقشة هذه التوصيات مع طبيب الأذن الخاص بك وتأكد من اتباع توصياته.

عرض طبي

DAN Europe هي منظمة عالمية غير ربحية تقدم المشورة والمساعدة الطبية الطارئة لإصابات الغوص تحت الماء. كما أنها تعزز سلامة الغوص من خلال البحث والتعليم والمنتجات والخدمات

@stanleysadventres #AskMark ما هي بعض الأشياء التي تتمنى أن تكتشفها قبل البدء في الغوص؟ #scuba #scubadiving #scubadiver الروابط كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join مشتريات العتاد: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------- -------------------------------------------------- ----------------------- مواقعنا الإلكترونية: https://www.scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، والتصوير الفوتوغرافي تحت الماء، وتلميحات ونصائح، ومراجعات معدات الغوص موقع الويب: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، موقع تقارير السفر: https://www.godivingshow.com ➡️ موقع عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة: https:// www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية ---------------------------------------- -------------------------------------------- تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك : https://www.facebook.com/scubadivermag تويتر: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine نحن شركاء مع https://www.scuba.com وhttps //www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات المعدات الخاصة بك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة. المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل.

@stanleysadventres
#AskMark ما هي بعض الأشياء التي تتمنى أن تكتشفها قبل أن تبدأ بالغوص؟

#الغوص #الغوص #الغوص
روابط

كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join
مشتريات العتاد: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
مواقعنا الإلكترونية

موقع الويب: https://www.scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، والتصوير تحت الماء، وتلميحات ونصائح، ومراجعات معدات الغوص
الموقع الإلكتروني: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، تقارير السفر
الموقع الإلكتروني: https://www.godivingshow.com ➡️ عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة
الموقع الإلكتروني: https://www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية
-------------------------------------------------- ---------------------------------
تابعنا على وسائل التواصل الإجتماعي

الفيسبوك: https://www.facebook.com/scubadivermag
تويتر: https://twitter.com/scubadivermag
انستغرام: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

نحن شركاء مع https://www.scuba.com وhttps://www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات معداتك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة.

المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41MkJFMDEwMDIxMkRDREQ3

ما الذي تتمنى أن تعرفه الآن عندما بدأت الغوص؟ #askmark

@jaketarren #askmark، هيو! مستمع منذ فترة طويلة، متصل لأول مرة، وما إلى ذلك. ذهبت مع BP/W لمجموعتي الأولى وأواجه صعوبة كبيرة في الحفاظ على منفاخ الطاقة على كتفي؛ يستمر الخرطوم المموج في التقليب عن كتفي والالتواء للأعلى أو ينتهي به الأمر خلف اللوحة الخلفية ويتدلى أسفل الجزء الخلفي من الجناح. هل هناك شيء يمكنني إضافته إلى حزامي لإبقائه في مكانه؟ لا أريد ربطه بالحلقة D لأنني لن أتمكن من رفعه لتفريغه. أنا أستخدم جناح DGX Gears الرخيص كمرجع. شكرًا! #scuba #scubadiving #scubadiver الروابط كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join مشتريات العتاد: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------- -------------------------------------------------- ----------------------- مواقعنا الإلكترونية: https://www.scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، والتصوير الفوتوغرافي تحت الماء، وتلميحات ونصائح، ومراجعات معدات الغوص موقع الويب: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، موقع تقارير السفر: https://www.godivingshow.com ➡️ موقع عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة: https:// www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية ---------------------------------------- -------------------------------------------- تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك : https://www.facebook.com/scubadivermag تويتر: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine نحن شركاء مع https://www.scuba.com و https //www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات المعدات الخاصة بك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة. المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل.

@jaketarren
#askmark، هيو! مستمع منذ فترة طويلة، متصل لأول مرة، وما إلى ذلك. ذهبت مع BP/W لمجموعتي الأولى وأواجه صعوبة كبيرة في الحفاظ على منفاخ الطاقة على كتفي؛ يستمر الخرطوم المموج في التقليب عن كتفي والالتواء للأعلى أو ينتهي به الأمر خلف اللوحة الخلفية ويتدلى أسفل الجزء الخلفي من الجناح. هل هناك شيء يمكنني إضافته إلى حزامي لإبقائه في مكانه؟ لا أريد ربطه بالحلقة D لأنني لن أتمكن من رفعه لتفريغه. أنا أستخدم جناح DGX Gears الرخيص كمرجع. شكرًا!

#الغوص #الغوص #الغوص
روابط

كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join
مشتريات العتاد: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
مواقعنا الإلكترونية

موقع الويب: https://www.scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، والتصوير تحت الماء، وتلميحات ونصائح، ومراجعات معدات الغوص
الموقع الإلكتروني: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، تقارير السفر
الموقع الإلكتروني: https://www.godivingshow.com ➡️ عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة
الموقع الإلكتروني: https://www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية
-------------------------------------------------- ---------------------------------
تابعنا على وسائل التواصل الإجتماعي

الفيسبوك: https://www.facebook.com/scubadivermag
تويتر: https://twitter.com/scubadivermag
انستغرام: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

نحن شركاء مع https://www.scuba.com وhttps://www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات معداتك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة.

المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4xODVDRjcwQzY3NkIxNjYz

كيف يمكنك الحفاظ على خرطوم BCD المموج في مكانه؟ #askmark

#scuba #scubadiving #scubadiver روابط علاجات الأذن على Scuba.com: https://imp.i302817.net/Mm9qL3 كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join شراء العتاد: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------ ----------------------------------------- مواقعنا الإلكترونية: https://www .scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، موقع مراجعات معدات الغوص: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، موقع تقارير السفر: https://www. godivingshow.com ➡️ عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة الموقع الإلكتروني: https://www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية --------------------- -------------------------------------------------- ------------ تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي فيسبوك: https://www.facebook.com/scubadivermag تويتر: https://twitter.com/scubadivermag إنستغرام: https://www.instagram .com/scubadivermagazine نحن نتشارك مع https://www.scuba.com وhttps://www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات معداتك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة. المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل. 00:00 مقدمة 01:17 الأذنين 05:13 Scuba.com 06:05 الترطيب 08:12 التنظيف

#الغوص #الغوص #الغوص
روابط
علاجات الأذن في Scuba.com:
https://imp.i302817.net/Mm9qL3

كن من المعجبين: https://www.scubadivermag.com/join
مشتريات العتاد: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
مواقعنا الإلكترونية

موقع الويب: https://www.scubadivermag.com ➡️ الغوص تحت الماء، والتصوير تحت الماء، وتلميحات ونصائح، ومراجعات معدات الغوص
الموقع الإلكتروني: https://www.divernet.com ➡️ أخبار الغوص، التصوير الفوتوغرافي تحت الماء، تلميحات ونصائح، تقارير السفر
الموقع الإلكتروني: https://www.godivingshow.com ➡️ عرض الغوص الوحيد في المملكة المتحدة
الموقع الإلكتروني: https://www.rorkmedia.com ➡️ للإعلان ضمن علاماتنا التجارية
-------------------------------------------------- ---------------------------------
تابعنا على وسائل التواصل الإجتماعي

الفيسبوك: https://www.facebook.com/scubadivermag
تويتر: https://twitter.com/scubadivermag
انستغرام: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

نحن شركاء مع https://www.scuba.com وhttps://www.mikesdivestore.com لجميع أساسيات معداتك. فكر في استخدام الرابط التابع أعلاه لدعم القناة.

المعلومات الواردة في هذا الفيديو ليس المقصود منها أو ضمنيًا أن تكون بديلاً عن التدريب الاحترافي على الغوص. جميع المحتويات، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، الواردة في هذا الفيديو هي لأغراض المعلومات العامة فقط ولا تحل محل التدريب من مدرب الغوص المؤهل.
00: 00 مقدمة
01:17 الآذان
05:13 سكوبا.كوم
06:05 رطب
08:12 نظيف

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS42QTlDMjkyRjNGMEYwQzcz

العناية بالجسم بعد الغوص #الغوص #كيفية

لنبقى على تواصل!

احصل على تقرير أسبوعي عن جميع أخبار ومقالات Divernet قناع سكوبا
نحن لا بريد عشوائي! اقرأ ⁩سياسة الخصوصية⁧⁩ للمزيد من المعلومات.


إخطار
ضيف

0 التعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
أحدث التعليقات
أخبار حديثة

اتصل بنا

0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x