يوفر الغوص بالقوارب إمكانية الوصول إلى بعض أفضل مواقع الغوص، لكن بالنسبة لبعض الأشخاص، يعد ذلك بمثابة كابوس بسبب دوار البحر.
فيما يلي بعض الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها المساعدة في إيقاف دوار البحر قبل أن يتغلب عليك.
دعم القناة
ساعدنا في إنشاء محتوى جديد باستخدام الروابط التابعة لنا لشراء معدات الغوص وإجازات الغوص.
قم بشراء معدات الغوص الخاصة بك هنا - https://www.mikesdivestore.com/?ref=scubadivermag
يعتبر متجر Mikes Dive Store رائدًا online بائع تجزئة لمعدات الغوص. تقديم مجموعة كاملة من المنتجات على موقعهم الإلكتروني بالإضافة إلى صالة العرض الخاصة بهم في لندن.
شراء الخاص بك سفر الغوص هنا - http://padi.co/dzaa2m
هل تبحث عن إجازة الغوص القادمة؟ إذًا لا تنظر إلى أبعد من PADI Travel لتلبية جميع احتياجات السفر الخاصة بالغوص.
إخلاء مسؤولية
غواص مجلة سوف تحصل على عمولة صغيرة من كل عملية شراء مرتبطة بالرابط الخاص بنا. يجب أن تتم عمليات الشراء خلال فترة 30 يومًا من النقر على الرابط الخاص بنا حتى نستفيد.
الالتحاق العروض (الخيارات المجانية والمدفوعة)
مجاني رقمي الاشتراكات: https://news.scubadivermag.com/subscribe
إصدار أمريكا الشمالية – http://bit.ly/4-for-5
أول 4 إصدارات مقابل 5 دولارات أمريكية (السعر القياسي 25.00 دولارًا أمريكيًا)
طبعة المملكة المتحدة – http://bit.ly/2-for-1-UK
أول إصدارين مقابل 2 جنيه إسترليني (السعر القياسي 1 جنيه إسترليني)
إصدار أستراليا – http://bit.ly/2-for-1-ANZ
أول إصدارين مقابل 2 دولار (السعر القياسي 1 دولارًا أستراليًا)
الإصدارات الجديدة
مقاطع فيديو جديدة كل ثلاثاء وجمعة الساعة 7 مساءً بتوقيت جرينتش.
سنقوم أيضًا بإصدار مقاطع فيديو مخصصة من شركاء المحتوى لدينا على مدار العام، لذا تأكد من الاشتراك والضغط على الجرس للحصول على إشعارات بالإصدارات الجديدة.
اشترك في القناة https://bit.ly/ScubaDiverSubscribe
شاهد أحدث مقاطع الفيديو لدينا https://www.tubebuddy.com/quicknav/latest/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
شاهد الفيديو الأكثر شهرة https://www.tubebuddy.com/quicknav/mostpopular/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
سلع الغواص: https://www.scubadivermag.com/merch
موقع الاتحاد الأوروبي: https://www.scubadivermag.com
موقع ANZ: https://www.scubadivermag.com.au
موقع أمريكا الشمالية: https://www.scubadiverdestinations.com
تابعنا على وسائل التواصل الإجتماعي
الفيسبوك: https://www.facebook.com/scubadivermag
تويتر: https://twitter.com/scubadivermag
انستغرام: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
3 طرق للتغلب على دوار البحر عند ممارسة رياضة الغوص
#ScubaDiving #ScubaDiverMag #Scuba
***** شكرا لمشاهدتك *****
هل تعاني من دوار البحر؟
أنا على وجه التحديد أشعر بدوار البحر السيئ على متن قوارب الصيد المستأجرة التي يبلغ طولها 60-70 قدمًا. لا شيء آخر. يبدو الأمر وكأنهم بالحجم المثالي لتحقيق توازني 🌀😵💫
لقد كافحت مع دوار الحركة طوال حياتي. حتى في السيارة. أنا أحب الغوص رغم ذلك. في آخر رحلة غوص قمت بها إلى يوتيلا، استخدمت رقعة السكوبالامين والدرامامين والزوفران وما زلت أتقيأ من جانب القارب بعد غوصتي الثانية في يومين من أصل 4 أيام. لقد كنت أشرب مشروب الزنجبيل والماء دون توقف. لقد كنت أتناول وجبات خفيفة على متن القارب مع تخفيف الأعراض الخفيفة. وهذا يدمر رحلتي. أشعر بالغثيان بمجرد التفكير في العودة إلى القارب.
العلاج هو تجنب الغوص هذا هو.
لقد كنت على متن عدة قوارب بأحجام مختلفة وقمت برحلات ذات أطوال مختلفة. لقد قمت بالغطس بالقارب أيضًا. لم أمرض قط. ثم قبل عامين قمت بالغوص بالقارب وأصبت بدوار البحر لأول مرة. في الصيف الماضي، ذهبت أنا وابني في رحلة غوص أخرى على متن قارب وأصبت بالمرض مرة أخرى. نوع من الانزعاج من حدوث شيء ما ولكني سعيد بوجود أشياء للمساعدة.
لقد نسيت إضافة MAYONAZE إلى قائمة NOS أو أي شيء مصنوع به في تعليقي الأخير، فمن المحتمل أن يكون رقم واحد "UP CHUCKER!" "
المخاط السائل
ومن حسن حظي أنني لم أواجه أي مشاكل مع دوار البحر. نصيحتي لأولئك الذين لديهم رطوبة، قبل دخول القارب وأثناء إقامتهم، تناول فيتامين C ببساطة تفاحة على الإفطار أو برتقالة، فهذا سيساعد كثيرًا. وبعد ذلك (أنا لست طبيبا فاسأل الطبيب قبل تناول الدواء) استخدم دواء مضاد للحساسية. على سبيل المثال أقراص Hey Fiver أو رذاذ الأنف لـ Hey Fiver. هذه الأشياء عبارة عن مضادات الهيستامين، فأخذها مقدمًا، قبل ساعة أو نحو ذلك، قبل رحلة القارب ستبقيك بعيدًا عن دوار البحر!
الأشياء الجيدة!
نصيحة عظيمة.
لقد كنت على 3 ألواح حية وأقسم برقعة النطاق. أضع فوقها شريطًا لاصقًا قويًا حتى لا تسقط. لم أصب بدوار البحر قط. (أتمنى أن أجد طرقًا على الرموز التعبيرية الخشبية). ومع ذلك فإن لها آثارًا جانبية. قليلا مجنون ومتوتر. عندما لا أكون على متن الطائرة، أقوم بأخذ جرافول قبل ساعة من ركوب القارب للغوص.
في بالي (أنا من كندا) جعلوك تأخذ جرافول قبل الغوص. في رحلة قبل العبور على متن قارب إلى إحدى الجزر، كان لديهم وعاء كبير من الجرافول في بهو المحطة.
لقد استخدمت الأربطة في المتنزهات ويمكنك معرفة أنها تعمل لأن ذراعك تصبح متصلبة، لذا ليس هناك فقط للغوص.
يبدو أنني أتفق مع زوجتك بشأن المبالغة.
هل يمكنك إرسال الرابط لأفضل الغطس على الشاطئ.
بدأت الخروج على قوارب السمك في البحيرات عندما كان عمري 5 سنوات في عام 1954. لم أصب بدوار البحر مطلقًا في عام 1964. عملت على متن سفينة صيد في المحيط من هاليفاكس. كان هناك 30 رجلاً على متن القارب في رحلة لمدة أسبوعين عملوا على مدار الساعة في كل رحلة من 8 إلى 10 طاقم جديد
أي شخص يصاب بدوار البحر ليس خيارا
في كل رحلة يتم إرسال رجلين إلى المطبخ لطهي الطعام، وفي النهاية جاء دورك
عندما جاء دورك في المطبخ، تجولت ورأيت ما إذا كان أي شخص يعاني من حساسية تجاه أي شيء، ولم تكن هناك أقلام الأدرينالين، ولا يمكن أن يتسبب ذلك في إصابة أي شخص بالمرض على بعد 500 ميل في البحر
المبتدئون حتى وصلوا إلى هناك تم إعطاؤهم أرجل البحر أو إذا كانوا يشعرون بالغثيان
"طعام الطائرة" (يستغرق ما يصل إلى 3 أيام)
الكاتشب، الخردل، صلصة السلطة، أي شيء حار، أي شيء كريمي بشكل أساسي "، تقيأ في مرطبان! "،"
قد يكون مذاقك جيدًا أثناء النزول إلى الأسفل، لكنك ستتذوقه أيضًا عند العودة للأعلى!
حبوب دوار البحر شيء آخر يمكن أن يتخلص من رباط المعصم، الدواء الوهمي الإجمالي!
التخطيط للقيام برحلة على متن قارب
نظف نفسك من الفضلات قبل بضعة أيام من أي شيء لطيف في الميكروويف، خبز البطاطس المحمص، زبدة خفيفة، التفاح، الجرانولا البرتقالية
على متن القارب تأكد من إزالة أي أسنان سائبة وجلب ماء الخبز الجاف
إذا شعرت بالغثيان اقضم الخبز الجاف واشرب الماء
المذاق جيد عند النزول، يجب أن تكون بخير إذا حدث الأسوأ، فالأمر سهل
قف ثلثي ظهرك على القارب وانظر إلى الأفق
شاهد أين يقف الطاقم
شاهد كيف يتمايلون ذهابًا وإيابًا (أرجل البحر) وانسخهم
إنها تجربة ستتذكرها دائمًا إحدى أفراح الحياة الصغيرة!
وفي عام 1967 عدت إلى البحيرات حيث تعلمت كيفية الغوص
لقد عملت على متن قارب سمك لزميل كان يرافق السفن إلى إنجلترا خلال الحرب العالمية الثانية
عندما تحدث كان هذا كل شيء!
من وقت لآخر، يقوم المعلم من الصف الأول في المدرسة الثانوية باتخاذ الترتيبات اللازمة لإحضار 8 من ألمع طلابه معنا لهذا اليوم لمعرفة كيف كان الأمر؟
لقد أخبرتهم دائمًا أن يحزموا وجبة غداء جيدة!
في بعض الأحيان، عندما تكون الرحلة، تكون البحيرة شديدة الانحناء. وكان الرئيس يخبرهم بذلك على الفور
"اليوم قد لا يكون يومًا جيدًا للذهاب"
سيكونون متحمسين للذهاب قائلين إننا سنكون بخير.
ثم سيقول الرئيس بمجرد خروج الخطوط من الرصيف، فلن نعود حتى ننتهي
كانوا يتوسلون إلينا أن نلتفت قبل أن نصل إلى نهاية الرصيف
جميعهم مريضون وظلوا في السرير لبقية اليوم.
على الأقل أحضروا لنا طعامًا جيدًا
الحمد لله، لا أنا لا. كنت أنا وزوجتي نعيش على متن السفينة في جزر البهاما منذ عامين، وعلى المعبر من ناسو إلى إكسوماس كان الأمر قاسيًا بعض الشيء (3-6 أقدام في البحار) وكان هناك العديد ممن كانوا بائسين طوال اليوم. مع وجود الكثير من المرضى حولك، تبدأ في التساؤل عما إذا كان من المفترض أن تشعر بشيء ما.
لقد قمت بتجربة العديد من العلاجات المختلفة لدوار البحر، وكان رقعة Scop هي الأفضل على الإطلاق. تذكر أيضًا أن تبقى رطبًا!
لقد نجح Scop patch بالتأكيد بالنسبة لي في رحلة صيد. اعتقدت أنك لا تستطيع الغوص معها بالرغم من ذلك