يعرف الغواصون هذا الأمر جيدًا: إن أوبئة الصدمات الضغطية التي تحدث على متن سفينة أو في رحلات غوص طويلة لا ترجع إلى تدخل كيان خارق للطبيعة، بل ترجع إلى أخطاء في المعادلة. وكل ما نعرفه هو أن شبح الشعاب المرجانية الميتة ـ المشتبه به الرئيسي وراء الشذوذ الكهربائي وغرق القارب الغامض ـ لا يزعج آذان الغواصين.
حالة غير طبيعية
إن المعادلة بينما يتزايد الضغط المحيط بسرعة ليست قدرة مطلوبة في البيئة الطبيعية للبشر كحيوانات برية. نحتاج إلى تحقيق التعادل ميكانيكيًا فقط في ظروف معينة، كما هو الحال في مرحلة هبوط الطائرة أو أثناء الهبوط في عمود الماء.
عند النزول من الجبل سيرًا على الأقدام، لا نحتاج إلى تحقيق التعادل. قد يؤدي القفز من أعلى الوجه الشمالي لجبل إيجر إلى الحاجة إلى تحقيق التوازن، ولكن يبدو أن الطبيعة قد تخلصت من جينات أولئك الذين قد يوافقون في مرحلة أو أخرى من التطور البشري على المشاركة في مثل هذه التجربة.
مما لا شك فيه أن بعض الغواصين يمكنهم تحقيق التعادل بسهولة، دون أن يدركوا ذلك تقريبًا. من يدري ما إذا كانوا ينحدرون من السكان الذين غامروا تحت الماء، أو النسل المنسي لأولئك الذين توجهوا إلى نهر إيجر؟
فن المعادلة
باعتبارنا غواصين، فإننا نتنفس باستمرار من خلال منظم يسمح لنا بالحفاظ على رئتينا بحجمها الطبيعي واستخدام أي تقنية معادلة عند أي عمق. علاوة على ذلك، فإن استخدامنا لتقنية فرينزل واليدين الحرتين يساعدنا في ذلك الهواء القادم إلى تجويف الفم من المنظم. الأمر سهل بالنسبة لنا.
إن الفنانين الحقيقيين وكهنة التوازن هم من يمارسون الغوص الحر. فالغواصون الحرون لا يتنفسون من خلال منظم. وبالنسبة لهم، تتوقف مناورة فالسالفا عن العمل على أعماق ضحلة تصل إلى 10 أمتار.
لاستخدام تقنية فرينزل وتقنيات عدم استخدام اليدين، يحتاج الغواصون الحرون إلى نقل الهواء من رئتيهم إلى تجاويف الفم أولاً من خلال مجموعة متنوعة من التقنيات، اعتمادًا على العمق.
فالسالفا، تقنية مبالغ فيها
يتم تجاهل التقنية الأكثر شهرة والأكثر استخدامًا بين الغواصين من قبل الغواصين الأحرار نظرًا لإمكاناتها المحدودة. أخذت اسمها من أنطونيو ماريا فالسالفا، عالم التشريح الإيطالي في القرن السابع عشر.
وكان أيضًا أول من لاحظ أن هذه المناورة تؤثر على ضغط الجهاز داخل الصدر والقلب. تعتبر مناورة فالسالفا الآن أحد الأسباب التي تشجع على هجرة الفقاعات الدقيقة من أذين إلى آخر لدى الغواصين الذين لديهم PFO (الثقبة البيضوية الواضحة).
ومع ذلك، ليس هذا هو السبب وراء رفض الغواصين الحرين لها - نظرًا لأن رئتي الغواصين الأحرار مضغوطة في العمق، لم يعد من الممكن استخدام الضغط البطني لتقليل حجم الرئة بشكل أكبر في أعماق ضحلة تصل إلى 10 أمتار، مما يجعل استخدام هذه التقنية مستحيلاً.
اختراع الدكتور فرينزل
بعد قرنين ونصف من الزمان، في عام 1938 على وجه التحديد، قام الدكتور هيرمان فرينزل، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، وهو ضابط في سلاح الجو الألماني، بتطوير تقنية قام بتدريسها لطياريين ستوكا، قاذفات القنابل سيئة السمعة.
في هذه التقنية، يلعب اللسان دوره عن طريق دفع الهواء إلى الأعلى وباتجاه الجزء الخلفي من الحنك، بحيث ينخفض الحجم. وبما أن المزمار مغلق، يزداد الضغط. الحنك الرخو مفتوح، وفتحتا الأنف مغلقتان.
يؤدي الضغط المتزايد في تجويف الأنف إلى فتح قناة استاكيوس. عند بعض الأشخاص، يتم تسهيل فتح الأنابيب عن طريق التأثير الميكانيكي الذي يسمح للأنابيب بالفتح عند ضغط أقل.
يمكن إجراء مناورة فرينزل بطريقتين مختلفتين. الأول يعتمد بنسبة 100% على الضغط الناتج عن حركة اللسان.
والثاني يستخدم الضغط بنسبة 50% والميكانيكا الحيوية بنسبة 50%: تنفتح الأنابيب بسبب حركة اللسان وانقباض الجزء العلوي من البلعوم الأنفي. في كلا الإصدارين، تعمل مناورة فرينزل على تقليل الضغط الواقع على الأذن الوسطى وجهد المعادلة.
حر اليدين
على الأرض، تشير إشارة الضغط على فتحتي الأنف بين الإبهام والسبابة عادة إلى رائحة كريهة. وتحت الماء وبين الغواصين، تعني نفس الإشارة شيئًا مختلفًا تمامًا: يذكرنا المدرب أو الصديق بضرورة تحقيق التوازن.
هذه الإشارة البسيطة يمكن أن تؤدي إلى مفهوم خاطئ: العديد من الغواصين لا يعرفون أنه مع القليل من التدريب، من الممكن تحقيق التعادل دون لمس الأنف.
باستخدام تقنية اليدين الحرتين، يفتح الغواص الحنك الرخو، مما يسمح للهواء القادم من المنظم (عند الضغط المحيط) بملء تجويف الأنف وفتح الأنابيب ميكانيكيًا. أثناء النزول، يتم معادلة الضغط داخل الأذن الوسطى والضغط المحيط تلقائيًا.
لقد وصفنا بالفعل ثلاث تقنيات هنا، ولكن بالنسبة للغواصين الحرين الراغبين في تجاوز أعماق 30 مترًا، فقد لا يزال هذا غير كافٍ.
يعتمد هؤلاء الغواصون على إصداراتهم المتقدمة من مناورة فرينزل وتقنية عدم استخدام اليدين، وفي النهاية ما يسمى بتقنية ملء الفم. وفي الحالة الأخيرة، يستخدم الغواص الحر فمه وخديه كضاغط لدفع الهواء نحو الأذن الوسطى.
موقف الغواص
باستثناء الانضباط بلا حدود، يغوص الغواصون الأحرار دائمًا ورأسهم إلى الأسفل. يمكن للغواصين أن يتحملوا النزول (والتعادل) بشكل أكثر راحة في وضع القدمين أو الوضع الأفقي
تجدر الإشارة إلى أن استخدام مناورة فالسالفا في وضعية الرأس للأسفل يمكن أن يكون ضارًا للغواص بسبب زيادة خطر الضغط الزائد واحتقان الأذن الوسطى والداخلية للغواص.
وتيرة التعادل
بينما نتعلم الاستماع إلى أجسادنا بشكل أفضل من خلال الممارسة ومع مرور الوقت، إلا أن أخطاء المعادلة يمكن أن تستمر. على الرغم من أن الكتب المدرسية واضحة جدًا فيما يتعلق بالمساواة قبل أن نشعر بعدم الراحة، فكم مرة كنا بحاجة إلى تذكير آذاننا؟
علاج النطق للغواصين
يعد تعلم التحكم في عضلات الجسم تحديًا قديمًا للإنسان العاقل. من أجل المشي بشكل مستقيم أو التحدث أو الغناء أو الكتابة أو العزف على البيانو، يحتاج جسمنا إلى تنسيق دقيق بين نظامنا العضلي والجهاز العصبي.
في علاج النطق، يتعلم المرضى كيفية إدراك وظائف وأفعال العضلات والأعضاء المشاركة في تكوين الكلام. وقد أصبح هذا الجانب من علاج النطق جزءًا لا يتجزأ من تدريب الغواصين الذين يسعون إلى تحسين أدائهم وسلامتهم أثناء النزول.
من كان يظن أن تحريك اللسان والتحكم فيه، أو تشكيل أصوات "T" و"Ka" و"N" تحت الماء، يمكن أن يجعل أذنيك أكثر أمانًا وراحة؟
عضوية دان
قبل اتخاذ القرار، تأكد من أن عضوية DAN الخاصة بك لا تزال نشطة. إذا لم يكن الأمر كذلك، انضم إلى DAN أو قم بتجديد عضويتك على: دان أوروبا. تضمن عضويتك في DAN الحصول على خدمات أكبر شبكة دولية لمساعدة الغواصين في أي مكان وفي أي حالة طوارئ.
تم نشر هذه المقالة في الأصل غواص المملكة المتحدة رقم 78
الاشتراك رقميا واقرأ المزيد من القصص الرائعة مثل هذه من أي مكان في العالم بتنسيق مناسب للجوال. مرتبط من تقنيات المعادلة السهلة
