ربما كانت الإجابة في وقت ما هي لا، ولكن في الوقت الحاضر أصبح الأمر ممكنًا تمامًا، على الرغم من أن هناك معايير يجب الوفاء بها، كما توضح الدكتورة روزي ستوكس من DDRC Healthcare.
ما هو مرض السكري؟
داء السكري هي حالة مزمنة يكون فيها الجسم غير قادر على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى ارتفاعها بشكل كبير (ارتفاع السكر في الدم). والأنسولين، الذي ينتجه البنكرياس، هو الهرمون الموجود في الجسم الذي يتحكم في هذه العملية.
ومن الممكن أن يتعطل هذا التنظيم الهرموني بطرق مختلفة، وهذا ما يميز الأنواع المختلفة من مرض السكري.
مرض السكر النوع 1: يظهر هذا بشكل عام لدى المرضى الأصغر سنًا، مع ظهور أعراض ارتفاع السكر في الدم على مدار أيام أو أسابيع. يتم تدمير الخلايا التي تنتج الأنسولين بواسطة الجهاز المناعي مما يتطلب من المرضى تناول حقن الأنسولين يوميًا لبقية حياتهم.
مرض السكر النوع 2: وهذا يمثل 90٪ من حالات مرض السكري لدى البالغين ويتطور على مدى أشهر إلى سنوات. إما أن خلايا البنكرياس لا تنتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الجسم يصبح مقاومًا لتأثيرات الأنسولين. ويرتبط بالسمنة ونمط الحياة المستقر ويمكن السيطرة عليه في بعض الأحيان عن طريق الأكل الصحي وممارسة الرياضة وحدها. ومع تقدمه، يمكن علاجه بالأقراص.
إذا لم تتم السيطرة على مرض السكري، يمكن أن يصاب الأشخاص بالجفاف والتوعك بسرعة كبيرة. تشمل أعراض ارتفاع السكر في الدم العطش والتعب وتغير الرؤية وفقدان الوزن والتبول المتكرر وضعف التئام الجروح.
وعلى مدى فترة أطول، يمكن أن يسبب ضررًا تدريجيًا دائمًا للأعصاب والأوعية الدموية والكلى والعينين، مما يؤدي إلى الإعاقة والوفاة المبكرة. لهذا السبب، يتم مراقبة نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري عن كثب وإجراء فحوصات منتظمة.
هل يمكنني الغوص مع مرض السكري؟
تاريخيًا، كان يُنصح مرضى السكر بالتوقف عن الغوص تمامًا. ومع ذلك، قد يُسمح الآن للغواصين الراغبين في الاستمرار بالقيام بذلك طالما تم استيفاء معايير معينة، مع مراعاة قضايا السلامة:
- يجب أن يكون عمر الغواص أكبر من 18 عامًا
- يجب إجراء فحص طبي سنوي للغوص
- يجب ألا يعاني الغواص من مضاعفات مرض السكري
- يجب ألا يكونوا قد دخلوا المستشفى لأي سبب من الأسباب في العام الماضي فيما يتعلق بهم
مرض السكري
- يجب أن يكون لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل من 34.9 (من الناحية المثالية أقل من 29.9).
نقص السكر في الدم: يمكن أن تؤدي بعض الأدوية التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم إلى انخفاض مستوى السكر في الدم بدرجة منخفضة جدًا وتسبب أعراضًا مثل الدوخة أو القلق أو الضعف أو النوبات أو الغيبوبة، والتي قد تكون قاتلة تحت الماء.
يمكن أن يتفاقم نقص السكر في الدم بسبب مجهود الغوص أو الإجهاد أو الماء البارد. لذلك، من الضروري ألا يكون الغواصون قد تعرضوا لنوبات انخفاض سكر الدم في العام الماضي قبل التفكير في الغوص.
من المهم أن يكون لدى الغواص جهاز قياس السكر لمراقبة مستوى السكر قبل وبعد الغوص، وأن يقوم بالغوص مع صديق على دراية بكيفية عمله وكيفية علاج نقص السكر في الدم.
من المستحسن أن يحمل الغواص المصاب بالسكري أنبوبًا من عجينة الجلوكوز (يمكن إعطاؤه تحت الماء إذا لزم الأمر)، ووجبات خفيفة أو أقراص الجلوكوز عن طريق الفم وحقنة عضلية من الجلوكاجون يمكن إعطاؤها في حالات الطوارئ.
المضاعفات طويلة المدى: سيخضع جميع مرضى السكري لاختبار دم يسمى HbA1c والذي يعطي إشارة إلى التحكم في نسبة السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. بالنسبة للغواصين، يجب أن يكون هذا أقل من 70 مليمول/مول، على الرغم من أنه كلما كان مستوى HbA1c أفضل، قل خطر حدوث مضاعفات مرض السكري التي قد تتداخل مع الغوص والسلامة تحت الماء.
يمكن أن يؤدي عدم السيطرة على مرض السكري على مدى سنوات عديدة إلى تلف مناطق مختلفة من الجسم، بما في ذلك الكلى والعينين والأوعية الدموية والجهاز العصبي، وكل ذلك يمكن أن يعرض سلامتك تحت الماء للخطر.
ما الذي يتضمنه التقييم الطبي للغوص؟
في الفحص الطبي السنوي، سوف يناقش الطبيب معك مدى السيطرة على مرض السكري لديك في العام الماضي. ستخضع لفحص شامل، بما في ذلك الفحص العصبي، والتحقق من التغييرات في الأوعية الدموية في الجزء الخلفي من العين، وفحص البول بحثًا عن البروتين الذي قد يكون علامة على تلف الكلى.
وسيقومون أيضًا بالتحقق من علامات تلف القلب التي قد تشير إلى خطر الإصابة بنوبة قلبية وزيادة خطر الإصابة بها الوذمة الرئوية الغمرية (الاكتتاب العام).
إذا كانت هناك أي علامة على تلف جسمك بسبب مرض السكري، فلا ينبغي عليك الغوص، لأن خطر التعرض لحادث تحت الماء أكبر بكثير، ولن يتمكن جسمك من التعافي أيضًا إذا حدث شيء ما.
المفتاح لمواصلة الغوص هو السيطرة على مرض السكري بشكل جيد. سيكون طبيبك العام والممرضة المتخصصة في مرض السكري قادرين على مساعدتك في ذلك.
أهم النصائح للغوص مع مرض السكري
1) تحدث مع طبيبك أو فريق مرض السكري حول تحسين التحكم في السكر لديك
2) حمل جهاز قياس السكر وعلاج نقص السكر في الدم عند كل غطسة والتأكد من حمل الآخرين
يمكن استخدام المعدات
3) تدرب على التعامل مع نوبة نقص السكر في الدم تحت الماء
4) قم بتثقيف زميلك في الغوص ونادي الغوص حول مرض السكري
5) ترطيب الجسم بشكل كافٍ ولا تغوص إذا كنت مريضًا
6) احمل معك وجبة خفيفة بعد الغوص
في المملكة المتحدة، في جمعية الضغط العالي البريطانية (BHA) يتوفر خط المساعدة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للحصول على المشورة إذا لم تكن متأكدًا مما يجب فعله - اتصل بالرقم 07831 151 523 (اسكتلندا 0345 408 6008)
إذا كنت ترغب في مناقشة مدى لياقتك للغوص مع طبيب الغوص، فيمكنك ذلك حجز استشارة هاتفية عبر موقع DDRC للرعاية الصحية.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن إرشادات UKDMC بشأن الغوص مع مرض السكري، من فضلك اتبع هذا الرابط.
DDRC للرعاية الصحية هي منظمة غير ربحية مقرها بليموث ومؤسسة خيرية بريطانية متخصصة في طب الغوص والعلاج بالأكسجين عالي الضغط والتدريب الطبي.
أيضا على ديفرنيت: صنع الغواص البيومتري
